søndag 16. desember 2012

Brød

Jeg er glad i å bake brød, og tester ut alle mulige typer... men nå burde jeg kutte litt på karbsene kanskje..

Lowcarb brød
8 egg
1 boks creme fraiche (eller rømme)
3 ts bakepulver
8 ss linfrø
120 g kruskakli
100 g sesamfør
90 g solsikkekjerner
6 ss solsikeolje

Visp eggene sammen først og bland resten i, hell i form kledd med bakepapir.
Bruk en liten brødform på ca. 1,3 – 1,5 liter
Stekes på 180 grader i 60 min på nederste rille.
Legg brødet på en rist med et håndkle over til det er helt avkjølt.
Brød 2,25 g karbohyderater pr 100 g (2 skiver)

 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar